「経絡ヨガ」教室を開催します

開始以来ご好評をいただいています「経路（けいらく）ヨガ」レッスン。

「経絡」というのは、東洋医学でいう、内臓に繋がっているエネルギーの通り道のことで、身体にはたくさんの「通り道」があるのだそうです。

その経絡の流れにリンクしたポーズをとりながら、しっかりと呼吸をすることで経絡の流れを良くするのが、この「経絡ヨガ」の考え方。

心と身体をリラックスさせたい方にお勧めなヨガレッスンです。

御興味がある方、是非どうぞ

毎月奇数週の火曜日開催。

時間は11~12時。

参加費は1,000円です♬

ご参加の方は店舗スタッフのお声かけいただくか、コンタクトページでお申し込みください。

皆様のご参加をお待ちしております。